Oman pravý
Úžitok : Osoží pri chorobách dýchacích ústrojov, ako prostriedok na uvoľnenie hlienu a pri chronickom a čiernom kašli, pri poruchách trávenia, pri chorobách látkovej premeny, reguluje nepravidelnú a bolestivú menštruáciu. Účinkuje tiež močopudne. Odvar koreňa s vínom možno použiť pri ochoreniach srdca a pri prechladnutí.
Výskyt : Rastie pri potokoch, vo vlhkých priekopách, medzi krovím. Darí sa mu v hlboko zoranej, dobre vyhnojenej, dostatočne vlhkej pôde. Rozmnožujeme ho semenami, alebo odrezkami podzemka. Porast sám dusí burinu. Kvetné vŕšky odrezávame, aby sa korene mohli lepšie rozrásť.
Kvitne : Od júla do augusta.
Zber : Zbierame koreň, prípadne list. Koreň vyberáme opatrne zo zeme v jeseni, pričom niektoré kúsky môžeme oddeliť a hneď vysadiť. Listy odrezávame, dokiaľ rastlina nekvitne.
Požitie :
Zápar : Štyri čajové lyžičky drogy zalejeme 400 ml vriacej vody a necháme vylúhovať 30 minút. Po precedení výluh používame trikrát denne 120 ml 15 minút pred jedlom.
Pri kašli a zahlienení : Jednu čajovú lyžičku drogy zaliať 1/4 litrom vriacej vody a nechať 5 minút spariť. Piť 2-4 krát denne jednu šálku, sladiť medom.
